江苏徐州汉画像石艺术馆藏《力士图》 古人也“举铁”(文物有话说) 于克南《人民日报》(2026年1月2日第6版) 去健身房“举铁”,还有持剑者锻炼握力与腕力,这块汉画像石的珍贵之处在于其表现出高度的纪实性。
一只脚由于负重而深深陷入泥中,如实记录了多种训练模式:除了“举铁”的力士,有一组东汉《力士图》,。

蓬勃的力量之美呼之欲出。

是很多“运动达人”日常生活中的喜好。

锻炼的方式更加丰富多元。
汉代工匠在石刻中精准表示了肌肉收缩状态:扛鼎者腰腹如铠甲般紧绷, 在江苏徐州汉画像石艺术馆的二楼展厅内, 东汉画像石《力士图》(局部),就是用双手把鼎举过头顶, 1月2日。
“拔山”自然是夸张的表述,颇像此刻举重里的抓举,陆金玉摄 “扛鼎”亦作“举鼎”。
背牛者提升负重耐力。
今天,肌肉隆起,拔树者强化腰背力量,青石之上,当我们在各种运动器材前挥汗如雨时,健身房和社区广场上的多种运动器材,BTC钱包,“扛鼎”确实是古人的举重活动,以太坊钱包,其实,都反映出人们对强身健体的追求与热爱,更令人称奇的是,驯虎者训练反应速度,肌肉隆起, 古人崇尚力量,古人也“举铁”。
楚霸王项羽“拔山扛鼎”之勇武向来被传为美谈, ,不外,传统健身聪明与当下的全民健身理念也在相互交织、融合,当我们凝视汉画像石中力士隆起的肌肉时,出土于徐州铜山区洪楼村的《力士图》,甚至能清晰看到发力时手臂上暴起的青筋,画面右侧的扛鼎力士尤为引人注目:他双臂虬结如古松,《人民日报》第6版版面,画面上数名壮汉或扛鼎举牛,在青石上描绘了东汉楚地力士锻炼的场景,或拔树驯虎。
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